Så tar du ditt blodprov
Följ denna guide för att ta ditt blodprov på rätt sätt.
Det är viktigt att följa instruktionerna noggrant för att säkerställa korrekt provtagning.
Bästa tidpunkt
Ta provet på morgonen, helst innan frukost och tre timmar efter uppvaknande. Om du har mens, ta provet på dag 3 av din menscykel.
Kvalitet
Följ instruktionerna noggrant för att säkerställa provets kvalitet.
Steg-för-steg instruktioner
Förberedelser
Ta fram allt material från provtagningskiten. Du behöver:
- Ett ADX-kort för blodprov
- En förvaringspåse
- En lancet
- En penna
- Ett plåster
- Ett returkuvert
Fyll i datum
Fyll i datum. Både på testkort och på förvaringspåsen.
Rena och varma händer
Tvätta händerna med två och varmt vatten och massera därefter händerna i minst 15 sekunder för att hjälpa blodcirkulationen.
Ta blodprovet
Decinficera fingret som du vill ta blodprovet från. Använd lancetten för att sticka i fingret. Massera försiktigt för att få ut blod. Fyll ADX kortet med blod enligt instruktionerna i videon.
Förpacka och skicka
Sätt på plåstret på fingret. Låt ADX kortet torka i 60 minuter. Lägg ADX-kortet i förvaringspåsen och förslut (glöm ej datum för provtagning!). Lägg förvaringspåsen i returkuvertet och skicka tillbaka så fort som möjligt.
Vattenintag
Drick vatten innan provtagning för att underlätta blodflödet.
Material
Använd endast materialet som finns i din provtagningskit. Se till att ADX kortet är torrt och rent.
Viktiga tips
- Undvik intensiv träning 24 timmar innan provtagning.
- Undvik alkohol 24 timmar innan provtagning.
- Ta inte provet om du är sjuk eller har feber.
- Ta inte provet om du är på antibiotika.
- Följ instruktionerna i videon noggrant för att säkerställa korrekt provtagning.